Iris Terapi för Privatpersoner

Behöver du stöd när livet känns tungt? Söker du någon som lyssnar och stöttar dig på din resa mot välmående och harmoni? Genom Digital psykoterapi (våra psykoterapitjänster online) finns vi med på din väg mot positiv förändring och inre styrka. Välkommen till  Iris Terapi – där varje steg mot välbefinnande tas tillsammans.

Boka kostnadsfritt möte »

Varför ska du välja Digital Psykoterapi?

Vi upplever alla utmaningar under livet. Det är när utmaningarna känns mer påfrestande, som det kan vara värdefullt med en erfaren professionell samtalspartner. Oavsett om det rör sig om ditt övergripande välbefinnande eller din aktuella livssituation, kan Iris psykoterapi online erbjuda avlastning och stöd.

Iris Terapi kan stödja dig med att:

• Stärka din självkänsla och öka din tro på dig själv.
• Bli tryggare, prioritera dina behov och lära dig att sätta tydliga gränser.
• Öka din självkännedom, förstå dina reaktioner i olika situationer.
• Bryta gamla mönster med nya beteenden som främjar din hälsa.
• Stresshantering, antingen individuellt eller genom gruppaktiviteter.
• Förstå din historia samt hur din uppväxt har påverkat dig.
• Öka känslan av kontroll att kunna påverka ditt eget liv.

Hur går det till med Digital Psykoterapi?

För att börja din terapi hos oss bokar du enkelt din första samtalstid via vår hemsida. Efter detta inledande kostnadsfria samtal, kan du köpa rabattkort i olika valörer här. Tidsbokning sker i journalsystemet CT Notes, en plattform som är både säker och enkel att använda för bokningar, samtal och för att föra journal. Under de kommande samtalen arbetar vi gemensamt fram målen för din terapi och behandlingsplanen.

Kvalitetssäkrad psykoterapi genom Iris Terapi

Iris erbjuder huvudsakligen videosamtal, men om du föredrar det kan vi även genomföra sessionerna via telefonsamtal. Våra terapeuter har gedigen utbildning och erfarenhet, följer Hälso- och sjukvårdslagen och finns under IVO:s tillsyn. Behandlingsansvarig psykoterapeut övervakar verksamheten, inklusive kvalitetsarbetet. Vi anpassar behandlingsmetoder, längd och intensitet enligt dina specifika behov.

Iris Terapi är godkänd av Försäkringskassan

Vi utför våra tjänster på uppdrag av Arbetsförmedlingen, kommuner, organisationer och privatpersoner. Vi är godkända av Försäkringskassan, vilket innebär att din arbetsgivare via Försäkringskassan kan ansöka om arbetsplatsinriktat rehabiliteringsstöd (t ex stödjande samtal) för sina medarbetare.

Kontakta oss för att ta nästa steg mot utveckling och ett bättre välmående!

Är du arbetsgivare och är intresserad av Iris Terapi – klicka här »

För mer information, läs vidare och kontakta oss om Iris Terapi »